十人十食（じゅうにんとしょく）は、0～2歳児専門の認可小規模保育といろきっず保育園と、発達が気になる未就学児向けの保育型発達支援 CYS schoolの給食食育チーム「といろキッチン」が運営しているWEBメディアです。
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保育園や発達支援教室の現場で園児たちが大好きな人気給食メニューのレシピや、食べる意欲を引き出す調理・盛り付けのコツ、苦手な食材や偏食に対応するひと工夫を、ご家庭でも簡単に試してもらえるように様々な記事を発信しています。
日々保育士と調理員、保護者の皆さまと連携して子どもたちの「食べる」を支えているリアルな情報が満載です！ご家庭でお子様と楽しむ料理や食事、食育にお役立ていただければ幸いです。
＊園で提供する際は、お子さんの食材摂取状況やアレルギー有無を確認しています。乳・卵以外のアレルゲン品目については各レシピに記載していますので、必ずご確認ください🌟
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舌ざわり、におい、見た目、量あるいは、子ども自身のこだわりや感覚過敏、発達の特性など...乳幼児がその食材・料理を「食べたくない！」と思うのには理由があります。子どもが楽しく色んな食材を摂食できるように配慮したレシピを、主食・主菜・副菜・汁もの・おやつのカテゴリーごとに更新しています。

ぜひご活用ください。美味しく楽しくお子さんと料理や食事を楽しみましょう。

例えばピーマン、人参、白米など、お子さまが苦手で摂食を進めたい食材名を検索窓に入力してください。まだはじまったばかりのサイトですが、少しずつレシピやコラムなど、食材を切り口にコンテンツを更新していきます。
食べられないを「食べられる」に。さらにその先の「食べたい！」に。私たちは保育の現場で、どうしたら子どもたちに食を好きになってもらえるかを毎日考えています。保育園や発達支援の給食はご家庭でも活かせるメニューやひと工夫が満載♫

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