十人十食（じゅうにんとしょく） 十人十食（じゅうにんとしょく）

小さな保育園「といろきっず」の家庭的給食レシピ集。

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  1. ニヤリホット始めました・・・

  2. １２月の食育活動♪「絵本のご紹介」

  3. 12月の行事食🎅🎄

  4. 栄養相談Q&A「いつから何をあげてよいか」

  5. 栄養相談Q&A「遊び食べや偏食をしてしまう」

  6. 11月の食育活動♪「お米を研いでみよう！」

  7. 栄養相談Q&A「お肉が噛み切れない」

  8. 12月の食育活動準備中♪

  9. ふりかけ作り🍚✨

  1. ふりかけ作り🍚✨

  2. キャベツちぎり🥬

  3. 食材をさわってみよう♪

  4. みんなで育てたオクラで🤗

  5. お出汁には何が入っているの？

  6. とうもろこしの皮むき🌽

  1. 栄養相談Q&A「いつから何をあげてよいか」

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  3. 栄養相談Q&A「お肉が噛み切れない」

  4. 栄養相談Q&A「緑の野菜を食べてくれない」

  5. 栄養ミニコラム vol.3：胃腸風邪のときの注意点

  6. 栄養ミニコラム vol.2：咀嚼力を育むポイント

  7. 栄養ミニコラム vol.1：味覚は3歳までにほぼ決まる？！

  1. ニヤリホット始めました・・・

  1. １２月の食育活動♪「絵本のご紹介」

  2. 12月の行事食🎅🎄

  3. 11月の食育活動♪「お米を研いでみよう！」

  4. 12月の食育活動準備中♪

  5. 手作りおもちゃ【紙コップシアター】

  6. 食育絵本のご紹介♪

  7. 食育活動予告編:お魚釣り

  8. 手作りエプロンシアター「やさいさん」

  1. 株式会社明治様のチラシ「お家で楽しくハロウィンパーティー！」にて、といろキッチン給食室長 井上が監修したレシピを掲載いただきました。
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主食

ごはん

14レシピ

お手軽に作れる♪【おにぎり３種】

閲覧数：45

ふっくら♪お豆が美味しい【グリンピースご飯】

閲覧数：19

簡単♪絵本ごはん【はらぺこあおむしごはん】

閲覧数：30

優しい味♪【手作りカレーライス】

閲覧数：24

彩り鮮やか♪【三色そぼろご飯】

閲覧数：38

炊飯器で簡単♪【カレーピラフ】

閲覧数：18

自宅で料亭の味♪【鯛めし】

閲覧数：4

缶詰で作る☆【冷や汁】

閲覧数：7

フレッシュな味わい♪【夏野菜チキンカレー】

閲覧数：7

【炊き込みご飯～中華おこわ風】

閲覧数：9

簡単・華やか♪【あじさいご飯】

閲覧数：12

土鍋で炊いてみよう！【さつまいもご飯】

閲覧数：7

行事食でも大人気♪みんな大好き☆【アンパンマンライス】

閲覧数：20

みんな大好き☆人気メニュー♪ 【ドライカレー】

閲覧数：91

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  1. じっくり焼き上げてカリッと仕上げる【じゃがいものガレット】

  2. 乳卵小麦不使用❕サクサク食感♪【米粉おからクッキー】

  3. 卵乳不使用♪モチモチ♪【クリスマス蒸しパン】

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