【使用アレルギー物質:大豆】
子どもたちの大好きな絵本「はらぺこあおむし」は食にも繋がる面白い内容ですよね。
はらぺこあおむしさんみたいに食べすぎてお腹が痛くなるのは良くないですが、沢山食べて元気いっぱい大きくなって欲しいです☆
テーマ別レシピ
簡単♪絵本ごはん【はらぺこあおむしごはん】
材料(2~3人分)
- 材料
- 分量
- ご飯
- 茶碗1人1杯くらい
- きゅうり
- 適量
- ミニトマト
- 1人1/2個
- 人参
- 適量
- コーン
- 適量
- 焼きのり
- 適量
- A:油揚げ
- 1枚
- A:醤油
- 大さじ1強
- A:砂糖
- 大さじ2弱
- A:水
- 適量
手順一覧
- 1
油揚げは湯通しして細かく切り、鍋にAの材料とヒタヒタくらいの水を入れ煮る。
- 2
きゅうりは輪切りにしてサッと茹でる。
- 3
ミニトマトは湯剥きをし半分に切る。
- 4
ご飯をお椀に入れ型をとり平皿に乗せ上を少し押して平らにする。
- 5
油揚げを土に見立て盛り付ける。
- 6
焼きのりで触覚、足の部分を作り足の部分は先に乗せきゅうりを重ねてあおむしの体に見立てる。
- 7
半分にしたミニトマトを顔に見立てのせきゅうりで型を取った目を乗せる。
- 8
焼きのりの触覚と周りの飾り用人参、コーンを盛り付けて出来上がり。
*園で提供する際は、お子さんの食材摂取状況やアレルギー有無を確認しています。乳・卵以外のアレルゲン品目があるレシピについてはタイトル写真下部に記載していますので、必ずご確認ください🌟