【使用アレルギー物質:小麦・大豆(醤油)】
七夕には、園でも笹の葉に願いを込めた短冊を飾りました。
行事食は天の川に見立てた冷たいそうめん。
ジメジメムシムシ暑い日が続くのでツルッと食欲も湧きますよ。
テーマ別レシピ
簡単☆行事食【七夕そうめん】
材料(4~5人分)
- 材料
- 分量
- そうめん
- 4束(1束50g)
- オクラ
- 3本程
- 人参
- 適量
- ミニトマト
- 5個程
- かつお出汁
- 1と1/4カップ(250ml)
- 醤油
- 大さじ1と小さじ1/2
- みりん
- 小さじ2強
手順一覧
- 1
オクラは茎を少し切り落としヘタの近くの筋が入った部分をくるりと剥き取り、うぶ毛を塩でこすり取り丸ごと茹で小口切りにする。
※ネットに入っている場合はネットごとこすり取ると簡単
- 2
人参は星型に抜き取り茹でる。
- 3
ミニトマトは湯剥きをし半分に切る。
- 4
かつお出汁を取り調味料を加え煮たったら火を止め冷やしておく。
- 5
そうめんは半分~3等分に折り茹でる。
- 6
平皿にそうめんを天の川に見立てて盛り付けかつお出汁を麺にかからないように注ぎ入れる。
にんじん、オクラ、トマトを飾る
*園で提供する際は、お子さんの食材摂取状況やアレルギー有無を確認しています。乳・卵以外のアレルゲン品目があるレシピについてはタイトル写真下部に記載していますので、必ずご確認ください🌟